金银花茶别名忍冬，为忍冬科多年生长半常绿盘绕木制蔓生植物。大家都知道，含有对人体健康有好处的保健功效。但是毕竟这个不是药，也无法长期吃，也会有所忌讳的。下面给大家详细介绍金银花的功效与忌讳。

金银花的功效

1.抑菌

金银花茶具备广谱性的抑菌功效，对金黄链球菌、伤寒杆菌等病原菌具有较强的抑制效果，对脑膜炎奈瑟菌、感冒病毒及发病黄曲霉菌等几种病原菌微生物菌种都有抑制效果。

2.预防高血脂

金银花茶能控制人们肠胃对碳水化合物吸收，并且能够净化血液，加速血液循环，它会阻拦血脂升高也可以防治高血压产生，对保持人们心血管健康有非常大的益处。

3.提高免疫力

金银花茶可以促进白细胞计数的吞食水平，有提高免疫的功效。金银花茶中所含的厚朴酚生理活性进入体内后可以促进人体新陈代谢，调整身体机能进而协助提升人体免疫能力。

4.抗感染

金银花茶里的相关成分有明显抗感染及退热功效，能有效推动肾上腺激素释放出来，能够很好地抑止各种各样发炎和肿疼状况。

5.祛毒止痢

金银花茶能清热去火、散血、止急性肠炎，主要用来医治湿毒急性肠炎，拉痢浓血，单单使用高汤泡服就可以见效。

金银花的忌讳

1.月经期间不可以服食

金银花茶可以清热去火，表明金银花茶属于寒性中药材，因此在月经期间不可以吃，防止对身体造成危害，因小失大。

2.不可超量食用

金银花茶性寒，服食过多很容易造成人的肠胃发生不适感的现象，甚至还可以引起肠胃病胃痛什么的病症。尤其是本来就比较寒性体质的人，特别是那些身患脾胃虚寒而经常胃疼得人，这群人必须要在着急上火以后适当服食金银花茶。但是有的人急功近利，为了尽快去火一次性大量服食金银花茶，这对人体的危害是十分非常大的，有百害而无一利。

3.胃寒的人不必服食

金银花茶归属于寒性的中草药，因此如果患者本身有胃寒的人，那服食金银花茶不但不可以健康保健，反倒会加脾胃虚寒，使你胃痛随后影响身体健康，这对身心健康是十分不好。

有关金银花的功效与忌讳为大家介绍到这里了，愿大家看了上文的详细介绍后，能对大家有所帮助。