记忆遗忘曲线是一位知名的心理学专家，他科学研究并勾画出了十分知名的记忆遗忘曲线图，说明大家的忘记是有周期性的，大家依照记忆遗忘曲线七步记忆方法来记忆力，对已学专业知识立即开展备考，可以很大的增强大家的记忆力高效率。
记忆遗忘曲线遗忘曲线图
这条曲线图告知大家，人们的忘记是有周期性的，忘却的过程迅速，随时间的流逝呈先快后慢的忘却情况，观查曲线图可以发觉，学得的专业知识一个小时后便会忘却，在一天中不赶紧备考得话，第二天会只剩余原先的32%，记忆遗忘曲线记忆方法关键便是，要想夯实已学专业知识，务必立即备考，不断记忆力。
记忆遗忘曲线七步记忆方法
记忆遗忘曲线七步记忆方法便是，在当日也就是在第1天、第2天、第4天、第7天、第14天、第28天、第60天，这七个时间范围开展备考，下面以背单词为例子。
1、把10个英语单词为一个模块，把2-4个“单元”划为一组，再将2-4个组，划为一个大组；
2、从第一个模块起逐渐记背三遍，再背记第二个模块三遍，第三个单元记背三遍，再将这三个模块也就是一个大组成下去记背三遍，依此类推，记背第二组、第三组；
3、以上大家记背了3组，把这3电容量一个大组，再背记三遍，大家就背了九个模块，也就是90个英文单词，记住了以后1到2天以内记忆力水平还算得上深入；
4、在1到2天以内，假如察觉自己即将忘却了，就再背记3遍，这时记忆能力加强了；
5、在7到10日内，即将忘记了，在背3遍，大部分在1到2个月内不容易随意的忘却了；
6、在1到2个月以内，在背3遍，那样基本上上半年度以内你都是会铭记这种英语单词。
这一七步记忆方法，方位是对的，可是像记背的时长和记背的频率是有所不同的，大伙儿不必照本宣科，可以自已试着着探索出一个适合自身的记忆方法，调整时间长度和记背频次。看懂具体内容，了解记忆力，背诵是要大量的的时间和恒心坚持不懈的事儿，期待各位不必半途舍弃。
