碳水化合物的多少跟身形没有关系。高胆固醇不容易造成肥胖症，碳水化合物降下去人不一定会瘦，有一部分身型瘦瘦的病人也会出现高胆固醇，肥胖症是身体内脂代谢出现异常造成的。可是肥胖症的病人一般情况下，都会出现胆固醇高的病症。血高胆固醇会造成动脉硬化，造成心肌梗塞、血压高，可产生心肌梗塞、脑中风等。身体肥胖要积极加强锻炼，控制饮食。
碳水化合物降下去人要瘦吗
碳水化合物降下去人不一定会瘦，由于碳水化合物的多少跟瘦胖并没有非常大的的关系。高胆固醇不容易造成肥胖症，瘦的人也会出现胆固醇高的病症，肥胖症热量摄入太多、缺乏运动、身体内脂代谢出现异常造成的。可是但是肥胖症的病人一般情况下都会出现胆固醇高的病症。
要想减肥就需要少吃肥肉、动物油脂、高热量的食物，低脂食物，平常还需要积极主动加强锻炼，避免身体肥胖。
高胆固醇如何降下去
尽管高胆固醇不容易造成身体肥胖，可是造成别的的病症，不如来了解一下高胆固醇如何降下去，避免别的病症的造成。
降胆固醇方式1：在饮食搭配上，服用身心健康的猪瘦肉、低脂肪奶制品和单不饱和脂肪、多不饱和脂肪成分较强的食用油类，防止反式脂肪，限定饮食搭配中胆固醇含量，多食新鲜水果、新鲜水果，挑选全麦面包食品类。全麦面包食品类和水果蔬菜可以提高膳食纤维素的成分，能吸咐更多的是胆汁酸代谢产物，防止胆汁酸代谢产物在肠胃被再次回收再利用，生成内源碳水化合物。
降胆固醇方式2：合理提升运动强度，不管重量是不是超标准，健身运动都可以降胆固醇、提升高密度胆固醇碳水化合物。
降胆固醇方式3：戒烟戒酒远离风险，能够上升高密度胆固醇，还会使心脑血管病事情发病率减少。
降胆固醇方式4：用他汀医治，当合拼心脑血管病高危因素时，可给予他汀治。
