补钙过量对人体的身体健康都是不良的。特别是孕妈妈，当胎宝宝消化吸收很多的钙以后，胎儿头位扎实，但胎方位歪斜时，不易顺转胎儿头位，有时候会导致阴道分娩时的孕妇难产。钙不易被人体吸收，就会出现很多的钙盐沉积在身体内，会产生钙质，产生尿结石，如结石，胆囊结石，尿结石等。少年儿童补钙过量，锌的消化吸收便会降低，会致使智能下降、食欲不佳等。
补钙过量的伤害
1、补钙过量很有可能导致消化道发生副作用，能够主要表现出入口干、食欲不佳、恶心想吐、恶心呕吐及其严重便秘等病症。
2、会出现中枢系统的病症，主要表现为头疼、心烦、精神抑郁、乏力等表现。
3、会觉得疲惫、总想睡觉、意识模糊。
4、补钙过量能够造成发生高钙血症和高钙尿症。
5、补钙过量能提升结石病的病发风险性，比如结石、胆囊结石，还可以提升别的位置的挪动、钙化，造成动脉硬化等病症的产生。
补钙过量的主要表现
1、身体浮肿、容易出汗、食欲不振、恶心想吐、严重便秘、消化不好、腰疼、上嘴唇突显、鼻梁骨平整、青光眼双目失明等。
2、少年儿童补钙过量会危害脑部发育，危害生长发育，血钾浓度值太高，会造成角膜附近影响视力，也有可能会致使心血管及其动脉硬化等。
4、孕妈妈补钙过量会出现眼凸，维他命C代谢障碍、食欲不佳、皮肤刺痒、毛发脱落等病症。与此同时血中钙的浓度值太高，会出现肌肉组织无力、恶心呕吐和心率失常等病症。
