一般宝宝可在出生后一周开展补钙补锌，与此同时，适度填补维生素AD剂，增进小宝宝身体内钙元素的消化吸收；倘若母乳喂养的小宝宝，可在3个月时再补钙补锌，由于奶水里的钙元素更容易被婴儿消化吸收。补钙补锌的与此同时，要让宝宝多日晒。但并非每一个小宝宝都要补钙补锌，且不可长期性补钙补锌，补钙补锌过多非常容易造成孩子人体骨骼增厚。
小宝宝什么时候补钙不错
宝宝生长发育速度很快，因而钙的需要量也相对性多一些，但只靠饮食中钙的摄取量通常满足不了小宝宝的发育要求。依据中国保健协会的强烈推荐，宝宝从出生后2周起，就需要填补一定量的钙，补钙补锌过程要一直维持到小宝宝2岁以内。
一般小宝宝6个月内必须的钙主要来源是吃母乳或者配方奶粉，食量做到400ml之上，基本上达到钙的要求，不需此外补钙补锌。2岁之上的小宝宝伴随着饮食搭配摄取的多样性及奶制品摄取占有率减少，有也许造成钙摄入量不够，需对平日婴儿饮食开展科学安排调节。
早产婴儿什么时候补钙
针对早产婴儿，假如有相对应的缺少钙主要表现，如脑门非常大或者有显著的头骨变软可以考虑给孩子附加补钙补锌。此外，没有直接证据证实缺少钙的状况下都不用附加补钙补锌。平常需多给婴儿晒晒太阳，六个月之后能够少许补钙补锌，也可以挑选吃虾皮、牛乳、豆类食品、干果、金枪鱼、白芝麻、鸡蛋黄等含钙量丰富的食物。
在无法确保一定量钙摄取的前提下应当开展填补，填补标准为缺是多少补多少。对已发生缺钙症状或医院体检出缺钙的小宝宝，应开展治疗性填补，每日餐后或临睡前填补300mg补铁剂，或遵医嘱。
婴幼儿补钙的参考标准
0-5个月必须300mg/日。
5-12个月必须400mg/日。
1-4岁则必须600mg/日。
4-11岁必须800mg/日。
