孕妇可以吃甜杏仁，在其中含有蛋白质和多种营养元素，服用后能推动宝宝大脑发育；但留意要适当，由于甜杏仁中富含一种有毒物质，孕妈妈很多服用甜杏仁后可能造成中毒了，进而危害胎儿的发育。并且选购甜杏仁时要挑选大杏仁，不必吃苦杏仁；孕妈妈要想吃坚果可挑选核桃仁、花生仁、腰果仁、松籽等，这种食物中营养元素也比较丰富。
孕妇可以吃甜杏仁吗
孕妇可以吃甜杏仁，甜杏仁带有的营养成分对孕妈妈及其胎儿的发育十分有益。
可是需要注意，甜杏仁能够分成二种，其一是杏仁，可以做中药材，内有内毒素，做为食品类服用的确能够致胎宝宝身亡，过多吃苦杏仁还会继续发生中毒症状的状况，因此孕妇不可以吃杏仁。
其二是大杏仁，能够服用，对宝宝发育和孕妈妈都是有益处，一般用于专业获得甜杏仁供服用的栽培种也全是大杏仁，孕妈妈都可以吃，例如美国大杏仁和中国新疆省种植的大杏仁，而天然的的甜杏仁和大杏仁有许多全是杏仁就不推荐吃。但是就算是大杏仁，虽说有一定的益处，但太多服用之后导致孕期便秘，因此大杏仁也需要少吃。
甜杏仁服用忌讳
1、甜杏仁不适合与生猪肉同吃，同食会造成肚子疼。
2、服食甜杏仁时，不适合进餐羊肉，同食会造成对人体有危害的化学物质。
3、甜杏仁与小米手机同吃，易使人呕吐、胃脘痛。
4、甜杏仁与猪肺同吃，会造成副作用，对人体不好。
5、服食甜杏仁时，不适合与此同时进餐板栗，与此同时服用会形成对人体不好的成分。
孕妈妈吃杏仁有什么危害
1、甜杏仁含有有毒有机化合物。直接生吃或吃多是会中毒了的。炒过或煮开每次吃5-10g对严重便秘很有益处。它目的是为了用于做药，不能当带壳花生来吃。
2、凡肾阳不足、郁火者，则不适合单味药长期性口服。如结核病、急性支气管炎慢性肠胃炎、干咳无痰等症忌讳单味药久服。
3、甜杏仁附带很多的油酸，针对宝宝以及大便溏泻的人则可导致或加剧拉肚子。针对甜杏仁造成的这种轻微的不适症状，还可以用刮去厚皮的桃树皮60克水煎服，或饮青梅汁解之。
