头皮屑多可以使用具备功能的洗发水企业产品，可依据自身的需要挑选适宜的抑菌、去头屑商品，那样能合理去除头皮屑。头皮屑多可以直接从饮食方面改进，多服用富含维生素C的水果和蔬菜，防止长期使用油腻感、辛辣的食物，不要熬夜；头皮屑多若是由于溢脂性皮炎导致的，则要在医师指导下应用相对应用药治疗。
头皮屑多怎么改进
1、用药治疗
吃些规格型号10mg的维生素b26，每天两次，每一次一片，此外相互配合一些外用药物，比如康王、采乐。外用药物一般在洗发后应用，倒进手掌心少量，随后擦抹在刚洗过的头发上，推拿5分钟后清洗。
2、注意饮食
不能吃辛辣食物、油炸、油腻的食物，不必喝酒抽烟，由于这种食材都是会刺激性头发且产生植物油脂及头屑，多食蔬菜水果，留意营养成分要平衡，少吃甜食，由于甜品归属于酸碱性，秀发归属于偏碱，因此甜食吃多了会危害身体内酸碱，应多吃一些含酸性多、清热解毒去毒的食材，比如海带丝、海菜.、鲜牛奶、豆类食品、新鲜水果、黑豆、茄子、莲籽等。
3、始终保持良好的生活习惯
最先要保持充足的睡眠，成人每日应当要睡够八个小时。另一个还需要常常的放松一下汇总，不可以过于疲劳。也需要留意常常加强锻炼，提高人体的抵抗能力。
4、正确使用洗头商品
买洗发液的过程中一定要注意不要买偏碱的商品，最好是挑选弱酸性且含甲基硅油量减少的洗发液。洗头发的情况下需要注意不能用手指甲抠头皮，应该用指肚轻轻地按摩头部。此外，洗完头以后一定要记住好好地冲洗调头里的洗发液，防止洗发液残余在头顶。
