糖尿病人能吃橙子、青柠檬、桃、李子果、枇杷果、菠萝蜜、草莓苗、大樱桃、椰子鞋、青梅果这些，这种新鲜水果每豪克的糖分在10克下面，因此，糖尿病人可合理服用。若血糖不稳定时，则要注意饮食，一天服用的新鲜水果不可以超出100克。
糖尿病人能吃的水果
1、番石榴
番石榴的味儿偏甘、酸、涩，有生津解渴、杀虫的功效，适宜糖尿病人服用，尤其是渴不欲多饮、口干舌燥显著的糖尿病人。
2、梨
大多数人都懂梨有清热解毒、生津止渴、润肺止咳的作用，咽喉肿痛容易上火的群体都喜欢用梨煲水喝。但重点是梨的糖份相对性较低，糖尿病患者能够吃梨，量不多是不能造成血糖升高的，因此糖尿病人情况下能够安心吃的。
3、红心柚
红心柚中富含很多的营养成分，用红心柚榨成的水果汁中带有甘精胰岛素样成份，那样的话糖尿病人吃柚子既可以降低血糖，又能维护心脑血管病，糖尿病人能够安心吃柚子。
4、奇异果
奇异果从中医学的视角讲，具备调变行气、生津润燥、退热消滞、作用的功效与作用，合适向心性肥胖、肠胃胀气、躁热型的糖尿病人，有新生儿黄疸的更加适宜。
糖尿病患者吃苹果常见问题
1、吃苹果前先检测血糖
血糖操纵在140mg/dl下列，饭后2钟头血糖控制在180mg/dl下列，糖化血红蛋白操纵在7.5%下列，并没有经常会出现血糖高或血糖低。在这种前提下，病人可合理服用低糖食物。
2、吃苹果的的时间
新鲜水果一般做为用餐服用，也就是在2次主食正中间或睡前一钟头吃，这可以防止一次性摄取过多的是糖分而使肝脏负担过重。一般不提倡在餐前或饭后立刻吃苹果。
3、新鲜水果的总数
依据新鲜水果对血脂的危害，每日可食200克上下的新鲜水果，与此同时应降低25克的正餐，那样食材等价互换方法，能使每日摄取的总发热量保持一致。
4、新鲜水果的挑选
在挑选新鲜水果上，很多患者认为“不甜”的新鲜水果就可多吃，但实际上，新鲜水果不管甜、酸，都富含一定量的葡萄糖水和葡萄糖，不能仅凭吃起来带酸来分辨葡萄糖水葡萄糖的成分的多少。糖尿病患者患者应多挑选低生糖指数值的新鲜水果，有利于维持血脂平稳。
