由于生活水平的提升，奶油芝士和奶茶店备受如今年轻人的钟爱，可是奶油芝士和奶茶店全是热量高的食物。那样芝士热量和奶茶店哪一个高呢？接下来大家一起来看看吧。
奶油芝士的发热量比奶茶店高
每100克的奶油芝士所带有的发热量为328卡路里，1片奶油芝士大约是10克上下，其所包含的发热量大概为33卡路里。必须大家散散步23min才可以将这种热量消耗掉。而100克的奶茶店仅有56卡路里，因此奶油芝士的发热量比奶茶店高得多。
拓展资料：
身体时时刻刻都是在消耗能量，这种动能是通过食物中的熔点营养元素给予的。食物中能造成热能的营养元素有蛋白、人体脂肪、糖原和糖分。他们通过空气氧化造成发热量供人体维持生命、成长发育和健身运动。热量提供太多，不必要的发热量便会变为人体脂肪存储下去，时间长了，人体就胖起来了。
热量消耗的路径关键有三个部位，第一部分是基础代谢，约占了身体总热量消耗的65~70%，第二部分是身体活动，约占总热量消耗的15~30%，第三部分是食材的热电效应，占的占比至少约10%，这三者的比率大概早已固定不动。
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