荔技是温性的或是寒性的，容易上火或是下火(温性水果容易上火)

如今恰好是吃荔技的好情况下，许多大家吃下去都根本停不下来，但我们了解荔技是温性的或是寒性的吗？吃起來是容易上火或是下火呢？荔技是温性水果，应用的时候会提升人体内的肝火，一天不必吃太多，大会上火。

荔技是温性的或是寒性的：性温

荔技既并不是性温也不是寒性，是温性水果，中医学上觉得荔技味辛、酸、温性，入脾、脾经，有益气养血健脾胃、理气退肿、养颜美容、增强免疫等作用。荔技的营养成分的确丰富多彩，对身体的身心健康有很多益处，大伙儿可以称新鲜的适当的吃，不必吃多。

荔技容易上火或是下火：容易上火

无论是荔技或是其它的温性水果，服用太多都是会提升身体体内的肝火，随后荔技中的糖份成分也很高，服用后会出現口腔上火，喉咙肿痛等病症，如同容易上火一样。一般大家每日不能吃超出10颗，小孩子5颗，吃了以后多喝几滴水，防止容易上火。

如何吃龙眼不易上火

1、连续黄膜吃下去

吃荔技的过程中可以发觉，荔技的外边有一层很薄的膜，连续果实一起吃下去，就不容易上火，可是味儿有点儿苦味，大伙儿自主挑选。

2、荔技泡生理盐水

把荔技泡浸在生理盐水里泡半小时再吃，会出现一定的清火功效，在吃芒果前喝些生理盐水，绿豆粥，还可以在吃了荔技情况下喝些黄菊花茶降下火。