青瓜和番茄能一起吃吗?是可以一起吃的,坚信大家都在网络上见到青瓜不可以喝番茄一起吃的观点,说黄瓜种带有的维他命C溶解酶,会毁坏番茄中丰富多彩的维他命C,导致营养成分消耗,其实不是,大家吃完青瓜以后胃液会让酶丧失活力,并不会导致营养成分消耗。

青瓜和番茄能一起吃

黄瓜和西红柿能一起吃吗,放心吃并不会破坏西红柿的维C

由于在网上常常有人说青瓜不可以和番茄一起吃,因此搞得很多人不清楚青瓜和番茄能一起吃吗,他们是可以一起吃的。由于黄瓜种带有一种维他命C溶解酶,会毁坏维他命C,因此大家都觉得,和含有维他命C的番茄一起吃会引起营养成分消耗。

黄瓜和西红柿能一起吃吗,放心吃并不会破坏西红柿的维C

那样一看会不会感觉挺精辟的,但其实不是,假如青瓜不可以和含维他命C的食品同吃,那很多东西都无法和青瓜一起吃完,大部分的水果蔬菜全是含有维他命的。而且青瓜自身也带有维他命C,那吃黄瓜还有什么用,自身把自己溶解了?

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实际上身体吃完青瓜以后,胃液会使青瓜中的维他命C溶解酶丧失活力,那样并不会有溶解维他命C的效果了,也不必担心让含有维他命C的番茄丧失营养成分。大伙儿可以安心吃,常常吃黄瓜、番茄也有许多益处,养颜美容、促进消化、防止严重便秘、协助减肥瘦身等。