茯苓是一味中药材，是将完善柑桔的外果皮摆放在太阳下晾干获得的，别以为茯苓貌不惊人，事实上实际效果十分多，在民俗经常出现“百年陈皮胜金子”的观点，那麼很多人就想问陈皮的功效与作用实际都有哪些呢?应用下去有哪些忌讳吗？下面我就要给各位解读一下陈皮的功效与作用忌讳，喜欢吃茯苓的好朋友快看回来。
陈皮的功效与作用
1、医治消化不好
茯苓含有桂皮醛，对肠胃有温润的刺激效果，可以推动胃液的代谢，加速肠胃蠕动，提升消化吸收工作能力。在吃完油腻感的食品以后吃一些茯苓可以加速食材中蛋白和脂质的消化吸收溶解，医治消化不好。大伙儿平常可以将茯苓和适当的大枣一起用热水冲调，在餐前喝一些，可防止消化不好。
2、化痰止咳
茯苓除开对呼吸道有一定的刺激效果以外，还富含纯天然的消炎药成份，性柔和，能清除身体内肺脏和支气管中的发炎，服食以后有不错的换气、健脾胃、止咳化痰、止咳等功效。假如发生了咳嗽有痰的状况，可以将茯苓放进锅中自来水煎制，再添加少许白砂糖一起服食，对呼吸系统身心健康有不错的保持功效。
3、养颜美容
茯苓中富含很多的维他命C和香薰精油，将茯苓和普洱茶一起泡水喝有醒脑提神的作用，还可推动身体内毒素的排出来，那样肌肤也会越变越好，容貌容光焕发。
4、维护心脑血管病
茯苓当药对维护心脑血管病有显著功效，坚持不懈喝可以增进身体心脑血管病的收拢，平稳血压值、血糖，与此同时可以提高毛细血管的延展性，防止心肌梗塞、冠心病等病症。在熟悉完茯苓的大约作用与功效以后，我们一起来看一下他有那些服食忌讳。
茯苓的食用忌讳
1、胃酸反流不可以喝
茯苓关键作用便是止咳化痰，对于消化不好的病症，可是茯苓中有一定的去湿功效，像身体内胃酸反流、气血虚、有胃火旺的好朋友尽量不要服食，防止病情恶化，一般情形下，身心健康的人一周服食一次就可以。
2、孕妈妈不能喝
孕妈妈是一个很独特的人群，每日的膳食一定要留意，这也是跟身体内小宝宝的身心健康密切相关的。因此孕妈妈要搞好忌嘴工作中，防止对自已和宝宝的省体身心健康导致不太好的危害。
3、严重便秘不可以喝
当茯苓发生长霉的情形不适合应用，会造成身体不适感，恶心想吐、恶心呕吐，除此之外严重便秘的小伙伴最好不要服食，茯苓有辛香躁热的功效，易上火，会致使严重便秘情形加剧。
以上这种便是陈皮的功效与作用忌讳，大伙儿掌握了解了可以对症治疗，充分发挥出陈皮的功效。
