女士每一个月都是会来一次月经,倘若月经延迟或是月经不规律性了便会致使心里烦躁,那麼要怎么解决月经迟来的问题呢?近期在网上有一个五分钟奏效的轻按大拇指催经法,听说非常灵,那麼轻按拇指确实可以催月经吗?我们一起来瞧瞧吧。

大拇指催经的方法

1、轻按大拇指催经的部位

大拇指催经太灵了,五分钟见效的催经方法

身体是有很多穴道的,在拇指上也有一些独特穴道,在大拇指背第一节纵列中央线上面有制污穴,根据推拿制污穴,不区分时长每日最少轻按一百次,有酸胀感就可以。制污穴可以让人体汽体通畅,使月经血成功排出来,进而处理血气瘀积的问题,可以医治月经延迟。推拿制污穴的主要是应对的是月经阻塞,气血不通畅的状况。如果是因为自身缺血性,缺铁性贫血的状况,造成的月经延迟,那麼推拿这一穴道就没作用了。

2、月经延迟特别注意下列事宜

大拇指催经太灵了,五分钟见效的催经方法

(1)维持心情愉悦,防止很多不必要的情绪波动。

(2)不能吃香辣、生冷食物等含有刺激性的食物

(3)注意保暖,不可以过度劳累

除此之外,常常月经失调的女性朋友应当好好地调养身子,要不然再有效的办法也是无济于事。